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 BodyFun Bauch Beine Rücken Po

BodyFun

Das Bauch, Beine, Rücken und Po Training


In nur 30 Minuten bringen unsere Instruktoren deine Bauch, Bein und Rückenmuskulatur in Top Form. Dies mit spannenden Fitness Choreos angepasst zur Musik.

Mithilfe von Kurzhanteln,Gewichtsscheiben, Tubes und Fitnessbälle werden die Übungen noch intensiviert.

Warte nicht mehr länger auf einen starken Körper.

Warum sollte ich BodyFun besuchen?
Cardio und Kraftausdauer haben Priorität. Wie unsere tägliche Erfahrung zeigt und Studien beweisen, ist Bewegungsmangel eins der grössten Probleme hierzulande. Wenn du aber deine 3 Stunden Bewegung pro Woche hast, dann kannst du noch gerne dich mehr auf die Muskulatur konzentrieren. Die Übungen im BodyFun werden langsam ausgeführt. Wir legen Fokus auf die verschiedenen Muskelgruppen. Rumpftraining (Core) wird im Vordergrund gestellt. Du lernst wie man Körperspannung aufbaut und kontrolliert. Was dich im Alltag weiterbringen wird.

Probelektion


Die Probelektion ist kostenlos.

Abos


BodyFun ist im Zumba® Abo inklusive!

Kursbeginn


Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Kursausfälle & Verschiebungen
Alle Kurse finden regulär statt.


Anmeldung
Kurs Tag Zeit Beginn StandortAnmelden
BodyFun Dienstag 19:00 - 19:30jederzeitWinterthur Studio 1Anmelden
BodyFun Mittwoch 17:55 - 18:25jederzeitWinterthur Studio 1Anmelden
BodyFun Samstag 10:30 - 11:00jederzeitWinterthur Studio 1Anmelden
BodyFun Sonntag 10:30 - 11:00jederzeitWinterthur Studio 1Anmelden


Anmeldung
Kurs Tag Zeit Beginn StandortAnmelden
BodyFun Dienstag 20:15 - 20:45jederzeitDietlikon Green HouseAnmelden
BodyFun Mittwoch 17:30 - 18:00jederzeitDietlikon Green HouseAnmelden
BodyFun Mittwoch 17:30 - 18:00jederzeitDietlikon Green HouseAnmelden
BodyFun Mittwoch 17:30 - 18:00jederzeitDietlikon Green HouseAnmelden
BodyFun Donnerstag 17:30 - 18:00jederzeitDietlikon Green HouseAnmelden
BodyFun Samstag 10:30 - 11:00jederzeitDietlikon Green HouseAnmelden



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